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México

Ola de Calor Persiste en México: ¿Ayuda Rociar Vinagre en las Puertas?

Redacción · 15 de julio de 2026

Foto: xataka.com.mx

México experimenta un verano de calor intenso, con expertos señalando el fortalecimiento de El Niño. Ante las altas temperaturas, surge la popular sugerencia de rociar vinagre en las puertas como remedio casero.

Este verano, una ola de calor persistente continúa afectando a varios estados de México, generando preocupación y la búsqueda de soluciones ante las elevadas temperaturas. Expertos meteorológicos han señalado que el fortalecimiento del fenómeno de El Niño contribuye a este panorama, anticipando condiciones climáticas extremas. En este contexto, ha resurgido una práctica popular que sugiere rociar vinagre en las puertas de los hogares para mitigar los efectos del calor.

La Secretaría de Salud ha emitido reiteradas recomendaciones a la población en diversas entidades federativas, especialmente en regiones como el noroeste, la península de Yucatán y el centro del país, donde los termómetros han registrado valores significativos. Las advertencias se centran en prevenir golpes de calor, deshidratación y otras afecciones relacionadas con la exposición prolongada a altas temperaturas. La demanda de soluciones para refrescar los hogares se mantiene alta entre los ciudadanos.

Entre las conversaciones cotidianas y redes sociales, la idea de utilizar vinagre en las entradas de las casas ha ganado tracción como un remedio casero. Quienes promueven esta práctica argumentan que el vinagre puede ayudar a repeler insectos atraídos por el calor o, en algunos casos, incluso aportar una sensación de frescura. Sin embargo, no existe evidencia científica contundente que respalde la eficacia del vinagre como método para reducir la temperatura ambiental o mitigar el calor extremo en el interior de los hogares.

Las autoridades, a través de instituciones como la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA), adscrita a la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (SEMARNAT), y la Secretaría de Salud, enfatizan medidas probadas para enfrentar el calor. Estas incluyen mantenerse hidratado bebiendo abundantes líquidos, evitar la exposición directa al sol durante las horas pico, usar ropa ligera y de colores claros, y buscar espacios frescos. Asimismo, se recomienda el uso de ventiladores o aires acondicionados para quienes tienen acceso a ellos, destacando la importancia de seguir las directrices oficiales para proteger la salud pública.

A medida que el verano avanza y las condiciones climáticas se mantienen desafiantes, la población mexicana continúa buscando alternativas para adaptarse al clima. Si bien las prácticas populares pueden ofrecer una sensación de control, las estrategias basadas en la ciencia y las recomendaciones de las autoridades sanitarias y ambientales son fundamentales para garantizar el bienestar y la seguridad de todos frente a la persistente ola de calor.